【自己紹介🤰🐘】

はじめまして😊初マタ7ヶ月目
妊娠前からヨガを続けてて、もともと情緒不安定の私は妊娠してからも心が不安定に😔

マタニティヨガをして心身ともにスッキリし、体力もつけられ、出産にも役立つことを知り、是非妊娠中の皆さんに知ってもらい、一生に何度とないマタニティライフを楽しく過ごしたいと思いブログを始めました🙌😆

これからマタニティヨガの効果的なアーサナや、妊娠中の方に役に立つアレコレ等を紹介していこうと思っています💪

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